Să îți pregătești rucsacul de drumeție poate fi o sarcină dificilă – vrei să te asiguri că ai tot ce îți trebuie fără a căra prea multă greutate în spate. Prin urmare, este important să știi ce elemente sunt negociabile și care sunt mai degrabă utile decât esențiale. De aceea, consider că o listă cu ce să iei la tine în rucsacul de drumeție va fi utilă pentru mulți călători care pleacă pe munte. Infographicul de mai jos conține o listă cu elemente obligatorii și îți arată, de asemenea, cum să îți pregărești rucsacul de drumeție pentru o excursie de o zi sau de mai multe zile.
Iată lista cu ce ai de luat în rucsacul de drumeție, urmată de traducerea în limba română.
Articole esențiale în rucsacul de drumeție
Cele 12 articole esențiale pentru rucsacul de drumeție, indiferent de durată
- Încălțăminte adecvată (pantofi de trekking pentru drumeții de o zi, bocanci de munte pentru drumeții de mai multe zile)
- Hartă și busolă
- Apă
- Sticlă de apă reutilizabilă
- Alimente (sandvișuri, fructe, batoane energizante)
- Îmbrăcăminte pentru vreme nefavorabilă (în special o haina de ploaie și o pălărie)
- Încărcător portabil pentru telefonul mobil (power bank)
- Telefon mobil (asigură-te că este complet încărcat înainte de a pleca în drumeție)
- Protecție solară
- Cuțit multifuncțional
- Trusă de prim ajutor
- Articole de siguranță (brichetă, lanternă / lanternă, fluier)
Rucsac pentru o excursie de o zi
Cum alegi rucsacul de drumeție
- Dimensiunea ideală pentru rucsacul de drumeție de o zi este de 21-35 de litri, deoarece aceasta ar avea capacitatea de bază și câteva articole suplimentare.
- Încearcă să alegi unul care are puncte de acces în partea de sus și din față cel puțin – accesul lateral și inferior ar putea fi util, dar nu este esențial.
- Caută un rucsac de drumeție cu manșon intern termoizolant care este conceput pentru a ține un sticla de apă.
- Un rucsac de drumeții ar trebui să fie mai potrivit pentru lungimea torsoului decât pentru înălțimea ta totală și să aibă o aderență confortabilă și confortabilă pe șolduri.
Ce să iei în rucsacul de drumeție
- Cele 12 elemente esențiale (după cum sa subliniat mai sus)
- Ghid pentru zona în care vei merge pe munte
- Medicamente (dacă urmezi un tratament sau ai alergii)
- Șervețele antiseptice
- Prosop
- Binoclu
- Stație radio
Rucsacul de drumeție pentru o excursie de mai multe zile
Alegerea unui rucsac de drumeție
- Dimensiunea ideală pentru un rucsac de drumeție de mai multe zile este de 50-80 litri dacă mergi 3-5 zile și 70+ litri dacă pleci pentru mai mult de 5 zile.
- Caută un rucsac cu o rezervă pe partea de jos pentru a ține un sac de dormit.
- Alege un rucsac cu buzunare laterale elasticizate pentru a ține obiecte lungi sau mari, cum ar fi stâlpii cortului.
- Dacă este posibil, testeazp rucsacul pentru a vedea dacă permite aerisirea spatelui, astfel încât transpirația să fie redusă.
Ce să pui în rucsacul tău de drumeție
- Cele 12 elemente esențiale plus orice am recomandat pentru o excursie de o zi (așa cum sunt enumerate mai sus)
- Sac de dormit
- Cort pliabil
- Încălțăminte de trekking
- Echipament de gătit (aragaz, combustibil, tacâmuri)
- Mâncare preambalată
- Articole de igienă personală (prosop, pastă de dinți, periuță de dinți)
- Cărți sau e-reader
- Cărți de jos sau alte jocuri de dimensiuni mici
Sfaturi de împachetare a rucsacului de drumeție
- Înainte de a începe împachetarea, adună într-un loc tot ce intenționezi să iei cu tine. Acest lucru te va ajuta să vizualizezi unde vei pune anumite articole și să te asiguri că nu ai uitat niciun articol esențial.
- Cu cât folosești mai puțin un articol, cu atât ar trebui să fie mai adânc așezat în rucsac. De exemplu, vei folosi un sac de dormit doar o dată pe zi, deci asigură-te că ai acest obiect în partea de jos a bagajului. Acesta ar trebui să fie primul articol pe care l-ai pus în rucsac, astfel încât să fie în partea de jos.
- Dacă spațiul este foarte limitat, ia în considerare utilizarea sacilor de compresie. Aceștia sunt excelenți pentru a economisi spațiu și minimiza golurile, putând pune mai multe în rucsac. De asemenea, sunt impermeabili și utili pentru gruparea articolelor pe care vrei să le păstrezi împreună.
- Folosește orice buzunare exterioare și interioare ale rucsacului, astfel încât să poți elibera spațiu pentru articolele principale. De asemenea, umple spațiile din ghete și vase de bucătărie cu obiecte mai mici, cum ar fi șosete și ustensile.
- Împachetează cele mai grele obiecte (de ex. sticle mari de apă, vase de gătit) cât mai aproape de spate, astfel încât să îți menții centrul de greutate în timpul drumetiei. Pentru o distribuție echilibrată a greutății, împacheteză articolele mai ușoare în jurul acestora și înspre partea inferioară/laterală a rucsacului.
- Utilizează buzunarul din față pentru a hainele de ploaie, astfel încât hainele umede să nu se amestece cu cele uscate.
- Păstrează articolele mai mici, utilizate frecvent, cum ar fi busola, torța și gustările, în buzunarul cu fermoar din partea superioară a rucsacului, pentru acces rapid și ușor.
Referințe pentru această listă de pregătire a rucsacului de drumeție
Cele 10 elemente esențiale ale drumețieiCum să alegi rucsacurile de ziListă pentru drumeții de o ziLista de verificare a rucsaculuiCum să împachetezi un rucsac pentru drumeții- Cum să împachetezi un rucsac pentru drumeții pe munte
Despre autoare
Helen O’Keeffe este un blogger de călătorii și fotograf amator care locuiește în Dublin și colaborează cu irelandwalkhikebike.com. Helen iubește Irlanda și încearcă din răsputeri să îi încurajeze pe alții să descopere țara ei natală.
Și tu poți scrie pe blogul The Travel Bunny. Trimite-mi un articol de călătorie!
Alte articole de călătorie pe care ți le recomand
Cu rucsacul în munți: ghid pentru începători
De ce ai nevoie când pleci cu cortul la munte
Cum să îți pregătești eficient bagajul de mână